Le massage assis vise également à rééquilibrer l’énergie et de permettre au corps de se libérer des blocages et de retrouver ses capacités d’auto guérison. Il s’agit d’une pause anti-stress dont les bienfaits sont entre autres: une profonde relaxation des muscles, un bien-être intérieur, le renouvellement des ressources énergétiques du corps.

Le protocole comprend des pressions, des étirements, des torsions avec le but de détendre et déstresser la partie haute du corps  (dos, nuque, épaules, bras et tête).

C’est possible de combiner une séance de massage assis avec une séance de réflexologie plantaire.